法瑞診所

T字部位油到可以煎蛋？定期水飛梭控油幫你找回油水平衡

大家好，我是吳紹琥醫師。在門診諮詢中，我常聽到患者開玩笑說：「醫師，我的T字部位油到都可以煎蛋了，吸油面紙一張接一張，毛孔還是大到能插秧，到底該怎麼辦？」

【肌膚活力再生：逆齡保養秘訣專題】

這不只是美觀問題，更是肌膚「油水平衡」失調的警訊。很多人以為控油就是拚命洗臉、用強力的去角質產品，結果反而導致肌膚屏障受損，變成「外油內乾」的敏弱肌。今天我想跟大家聊聊，如何透過水飛梭控油療程，從根源調理膚質，以及為什麼「定期保養」才是維持肌膚健康的長久之計。

目錄

• 為什麼T字部位需要水飛梭控油調理？
• 水飛梭控油：不只是清潔，更是肌膚的「吸塵器」與「加濕器」
  • 1. 溫和去角質
  • 2. 深層吸取
  • 3. 精華導入
• 調理油水平衡的長期效益：為什麼建議「定期」施作？
  • 1. 預防勝於治療：降低痘痘發生率
  • 2. 優化毛孔健康，提升吸收力
  • 3. 穩定肌膚屏障，改善「外油內乾」
  • 4. 醫美療程的最佳助攻
• 醫師建議：選擇專業水飛梭控油療程
• 【法瑞診所資訊】

為什麼T字部位需要水飛梭控油調理？

正常的皮膚會分泌油脂來保護表皮，但當生活壓力、荷爾蒙波動或清潔不當時，皮脂腺會過度分泌，過多的油脂與老廢角質混合，就會堵塞毛孔，形成黑頭、白頭粉刺，甚至演變成發炎性痤瘡（痘痘）。

許多人嘗試自己在家擠粉刺，這是我最不建議的行為。過度擠壓不僅會導致毛孔粗大，更可能造成細菌感染留下凹疤。這時，我們需要的是一種既能深層清潔，又能穩定肌膚狀態的專業協助。

【問題肌膚救星：高效修復治療方案】

水飛梭控油：不只是清潔，更是肌膚的「吸塵器」與「加濕器」

所謂的「水飛梭（或原廠海菲秀）」，核心技術在於「真空負壓」與「渦旋水流」。身為醫師，我非常認同這種物理性的清潔方式，它比傳統刷酸更溫和，比手擠粉刺更安全。在療程中，我們會透過專利探頭進行三步驟調理：

1. 溫和去角質

軟化老廢角質，讓後續清潔事半功倍。

2. 深層吸取

利用渦旋技術將毛孔內的油脂、粉刺及髒污溫和「吸」出來。

3. 精華導入

在毛孔乾淨的狀態下，即時注入保濕、控油與抗氧化精華。

這種「先清空、後補水」的機制，正是實現水飛梭控油的關鍵。

調理油水平衡的長期效益：為什麼建議「定期」施作？

很多患者問我：「醫師，做一次水飛梭效果很好，但我可以多久做一次？」肌膚的代謝週期大約是28天。單次的水飛梭能解決當下的堵塞問題，但若要達到真正的「油水平衡」，我更建議將其視為一種長期的肌膚管理，其長期效益包括：

【再生醫學中心：啟動自癒，找回健康】

1. 預防勝於治療：降低痘痘發生率

透過定期清除深層油脂，我們可以截斷粉刺演變成發炎痘痘的路徑，讓肌膚長期維持在穩定的狀態。

2. 優化毛孔健康，提升吸收力

長期處於堵塞狀態的毛孔會失去彈性。定期施作水飛梭，能讓毛孔「透透氣」，並讓後續在家塗抹的保養品真正滲透進肌膚，而不是只停留在油垢表層。

3. 穩定肌膚屏障，改善「外油內乾」

很多人的油光其實是代償性出油。透過長期穩定的補水與控油，肌膚不再需要分泌過量油脂來保護乾渴的角質層，油水平衡後，自然會呈現健康的透亮感。

4. 醫美療程的最佳助攻

在診所，我常建議患者在進行皮秒雷射或音波拉提之前，先安排一次水飛梭。當肌膚表層乾淨、含水量提升時，醫美療程的效果會更顯著，術後的修復期也會縮短。

【皮膚醫學：專家診療，解決你的肌膚煩惱！】

醫師建議：選擇專業水飛梭控油療程

市面上「水飛梭」名稱眾多，價格也從幾千到萬元不等。我必須提醒大家，療程的價值不只在於機器，更在於醫師對膚況的判斷、精華液的品質以及操作的專業度。

如果你正為了一臉油光困擾，或是不想再經歷傳統擠粉刺的紅腫疼痛，歡迎來到法瑞診所找我聊聊。我們不追求快速的「特效」，而是希望透過專業的水飛梭控油規劃，陪你一步步找回肌膚最理想的油水平衡狀態。

肌膚管理是一場馬拉松，定期且正確的對待它，它一定會給你最健康的回饋。

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目錄

• 引言：預算考量下的鳳凰電波抉擇
• 為何鳳凰電波價格不斐？成本結構解析
• 策略一：分區治療——規劃您的鳳凰電波預算
  • 1. 針對「中下臉」集中火力（最推薦）
  • 2. 針對「眼周」專項改善
• 策略二：發數分配——600發 vs 900發的經濟學
  • 情境 A：預算只能負擔 600 發
  • 情境 B：想打 900 發但想省錢
• 策略三：複合式療法——鳳凰電波 + 音波拉提
• 醫師的真心話：省錢底線是不冒險
• 結語：量身打造，才是最聰明的投資

引言：預算考量下的鳳凰電波抉擇

大家好，我是法瑞診所的吳紹琥醫師。在門診諮詢時，我常聽到患者這樣說：「吳醫師，我知道鳳凰電波（Thermage FLX）效果很好，身邊朋友打完臉都變小變緊，但我現在的預算有限，是不是一定要存到打全臉900發才能做？還是乾脆放棄？」其實，醫美保養不應該是讓生活透不過氣的壓力。作為醫師，我的職責不僅是操作儀器，更是幫你在「鳳凰電波預算」與「治療效果」之間找到最佳平衡點。今天這篇文章，我就要以第一人稱的臨床經驗，教大家如何透過「分區治療」與「精準發數分配」，把每一分錢都花在刀口上。

為何鳳凰電波價格不斐？成本結構解析

在談省錢策略前，我們要先理解成本結構。鳳凰電波之所以價格較高，核心在於它的獨家專利科技：

【食物營養研究室：探索健康飲食奧秘】

• 智慧能量優化（AccuREP™）：每一發能量擊發前，探頭都會自動偵測肌膚電阻，校正能量輸出。
• 一次性專利探頭：原廠探頭有時間限制與發數限制，這是為了確保能量穩定與衛生安全。

正因為每一發都很珍貴，我們更不能浪費。如果你的預算有限，我們就不該採取「全臉均勻撒網」的打法，而是要採取「重點狙擊」。

策略一：分區治療——規劃您的鳳凰電波預算

很多人的迷思是「打電波就是要打全臉」。但事實上，每個人的老化速度不同，有些人上臉緊緻，但下顎線模糊；有些人則是法令紋深，但額頭飽滿。如果在預算有限的情況下，我會建議採取「分區治療」策略：

1. 針對「中下臉」集中火力（最推薦）

這是亞洲人最常見的老化區域。嘴邊肉（Jowls）、法令紋、木偶紋以及下顎線模糊，最容易顯老。做法：我們可以放棄額頭區域，將發數全部集中在雙頰、下顎線及雙下巴。這樣即便發數較少，單位的能量密度卻足夠高，能有效刺激膠原蛋白收縮，產生明顯的V臉效果。

2. 針對「眼周」專項改善

如果你的臉部輪廓尚可，但眼皮鬆弛、雙眼皮變窄讓你眼神疲憊。做法：選擇專門的「眼部探頭（450發）」，專注改善上眼瞼鬆弛與眼周細紋，價格通常比全臉探頭親民，且能針對性解決「眼神顯老」的問題。

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策略二：發數分配——600發 vs 900發的經濟學

市面上鳳凰電波紫鑽探頭主要分為600發與900發。對於預算有限的族群，該怎麼選？

情境 A：預算只能負擔 600 發

醫師建議：千萬不要因為只有600發就想打全臉（包含額頭、脖子）。這樣會導致能量過度分散，變成「全臉都打了，但全臉都沒感覺」。我的操作邏輯：我會將這600發做高疊加的「向量施打」，鎖定在蘋果肌下緣至下顎線這塊區域。透過高能量堆疊，讓熱能累積在筋膜層，這樣打出來的效果，往往比分散打900發來得更精緻、更緊實。

情境 B：想打 900 發但想省錢

醫師建議：這是不可能的（笑）。但我可以建議你與其硬湊900發的錢去打水貨或共用探頭（極度危險且違法），不如退而求其次，選擇正規診所的600發，搭配其他療程。

策略三：複合式療法——鳳凰電波 + 音波拉提

這是目前我認為CP值最高的「預算型抗老方案」。鳳凰電波強項在於「緊緻、收縮皮鬆」；音波拉提強項在於「深層筋膜拉提」。省錢配方：鳳凰電波（重點區少發數） + 音波拉提（全臉或加強區）。原理：利用鳳凰電波在表層與真皮層做大面積的熱能收緊（就像把鬆掉的布料縮水燙平），再利用價格相對彈性的音波拉提，針對深層筋膜做點狀拉提（像釘釘子一樣固定）。優勢：這樣的搭配，總價通常比單打高發數鳳凰電波容易負擔，且能同時兼顧「緊實」與「拉提」的雙重效果。

【健康飲食指南：優質油脂，吃出活力】

醫師的真心話：省錢底線是不冒險

在精打細算「鳳凰電波預算」的同時，有件事絕對不能省，那就是「原廠正貨」與「醫師技術」。坊間有些低價療程，可能使用：

• 破解探頭：能量不穩，可能無效甚至燙傷。
• 共用探頭：衛生堪慮，且探頭拆封後有時效性，後面打的人能量早已衰退。

一定¹要認明原廠防偽雷射標籤，並確認當面拆封。

結語：量身打造，才是最聰明的投資

抗老不是軍備競賽，不是打越多發越好，而是「打對位置」才有效。如果你的預算有限，歡迎來法瑞診所找我。我會親自評估你的骨骼結構與老化程度，幫你規劃出一套「發數集中、分區精準」的治療方案。讓我們用最經濟的方式，幫你找回緊緻的輪廓線。

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法瑞診所 Fairy Clinic

• 由吳紹琥醫師親自評估與施打
• 堅持使用原廠正貨，安全透明
• 為您精算每一發電波的價值

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【神經科醫師：專業診療與最新資訊】

大家好，我是吳紹琥醫師。在診間，我常遇到許多愛美人士向我訴苦：「醫師，我全身都瘦了，為什麼就是這層雙下巴消不掉？」或者是「明明體重不重，但拍照時側臉輪廓線總是不明顯，看起來老了好幾歲。」確實，臉部與下顎線的脂肪往往是最頑固的。針對這種局部肥胖與細微部位的精緻雕塑，我通常會建議考慮「低溫脂雕雷射」（Laser Lipolysis）。

目錄

• 雙下巴很難瘦？低溫脂雕雷射幫你找回精緻的小V臉輪廓
• 為什麼臉部脂肪這麼難搞？
• 精雕細琢的利器：低溫脂雕雷射
• 低溫脂雕雷射的優勢：針對「微小部位」
• 適合哪些對象？
• 吳醫師的溫馨提醒：術後照護與期待

雙下巴很難瘦？低溫脂雕雷射幫你找回精緻的小V臉輪廓

臉部與下顎線的脂肪堆積，除了遺傳因素，也跟年齡增長導致的代謝下降、膠原蛋白流失有關。傳統的減重方式很難精準控制「只瘦哪裡」，往往想瘦臉卻先瘦了胸部，或者瘦下來後臉部皮膚反而變得鬆垮，這就是為什麼「精準雕塑」顯得格外重要。

【皮膚醫學：專家診療，解決你的肌膚煩惱！】

為什麼臉部脂肪這麼難搞？

臉部與頸部的脂肪堆積，除了遺傳因素，也跟年齡增長導致的代謝下降、膠原蛋白流失有關。傳統的減重方式很難精準控制「只瘦哪裡」，往往想瘦臉卻先瘦了胸部，或者瘦下來後臉部皮膚反而變得鬆垮，這就是為什麼「精準雕塑」顯得格外重要。

精雕細琢的利器：低溫脂雕雷射

對於需要高度精準度的部位，如雙下巴、嘴邊肉、或是腰窩等微小區塊，低溫脂雕雷射是一個理想的選擇。它的原理是利用特定波長的雷射能量，穿透皮膚表層直達脂肪層。雷射產生的熱能會產生兩大效應：

1. 脂肪溶解： 精準破壞脂肪細胞膜，使其液化，隨後透過身體自然的淋巴代謝排出。
2. 熱能緊緻： 雷射能量在加熱脂肪的同時，也會刺激皮下的膠原蛋白新生。這對於臉部雕塑至關重要，因為它能在減少脂肪的同時，幫助皮膚收緊，避免術後出現鬆弛現象。

低溫脂雕雷射的優勢：針對「微小部位」

相比於針對大面積（如腹部、大腿）的冷凍溶脂，低溫脂雕雷射在處理「細微輪廓」上更具優勢：

• 精準度高： 雷射能量可以針對極小範圍進行作用，特別適合勾勒下頷線（V-Line）。
• 雙重效果： 一次療程兼顧「減脂」與「緊膚」，讓臉部線條更緊實。
• 非侵入性風險低： 不需動刀，減少了手術的心理壓力和漫長的恢復期。
• 修飾死角： 對於運動也練不到的精緻部位，如臉頰銜接處、脖子後方，能提供更細膩的調整。

適合哪些對象？

如果你有以下困擾，我建議可以嘗試低溫脂雕雷射：

• 飽受「雙下巴」困擾，低頭就出現多層肉者。
• 臉部輪廓模糊，想要找回明顯下頷線的人。
• 體重已達理想，但局部臉頰肉、嘴邊肉依舊明顯者。
• 擔心抽脂手術風險，偏好非侵入式微調的人。

吳醫師的溫馨提醒：術後照護與期待

雖然低溫脂雕雷射能有效針對微小部位進行雕塑，但這並非「瞬間變臉」的魔法。脂肪被溶解後，需要數週的時間讓身體代謝掉。通常在療程後 1 到 3 個月，你會發現臉部輪廓變得越來越精緻、緊實。

【告別壓力：身心靈修復，找回內在平靜！】

在診所評估時，我會強調：體雕是「雕塑線條」而非「大量減重」。療程結束後，保持良好的生活習慣與水分攝取，能幫助代謝更順暢。

如果你也想擺脫拍照需要找角度、修圖的困擾，歡迎預約諮詢，讓我為你規劃專屬的精緻小V臉計畫。

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【美肌全攻略：綜合護膚美容建議】

歡迎至法瑞診所預約，由吳紹琥醫師為您評估諮詢。

目錄

• 引言
• 家用體脂計準嗎？為什麼數字總是在變？
• 掌握 3 種精準測量工具進行體脂率計算
  • 專業級生物電阻抗分析儀（如 InBody）
  • 皮脂厚度測量（Caliper）輔助體脂率計算
  • DEXA 雙能量 X 光吸收儀
• 醫師教你如何正確進行體脂率計算與監控
• 體脂過高怎麼辦？吳醫師的處方箋
• 結語：工具是輔助，行動才是根本

引言

「醫師，為什麼我每天量體脂，數字都跳來跳去？一下子 25%，喝完水變成 27%，這台家用體脂計到底準不準？」 在我的減重門診裡，這幾乎是每個病人的必問清單。身為醫師，我非常鼓勵大家紀錄數據，但我也發現，很多人被家裡那台「測量工具」給搞得很焦慮。 事實上， 體重下降不代表你瘦了，體脂率下降才是關鍵。 今天的文章，我想從「測量工具」的角度，帶大家認識如何進行精準的 體脂率計算 ，以及如何看待家裡那台體脂計。

家用體脂計準嗎？為什麼數字總是在變？

市面上常見的家用體脂計，大多是採用 「生物電阻抗法（BIA）」 。原理很簡單：體脂計會發出微弱的電流通過你的身體。因為脂肪的含水量低、電阻大，而肌肉含水量高、電阻小，機器就能根據電流通過的阻力，估算出你的體脂率。 但這也是為什麼它「看起來不準」的原因。因為只要影響到你體內「水分」的因素，都會干擾測量結果：

【皮膚科醫師專欄：肌膚問題權威解答】

• 剛喝完水或剛上完廁所： 水分比例改變，電阻就跟著變。
• 剛運動完： 血液循環加速、排汗，會讓數據產生偏差。
• 進食前後： 食物的重量與消化過程中的水分分布也會影響。

吳醫師的建議： 家用體脂計是一個很好的「長期趨勢追蹤工具」，而非「單次絕對精準儀器」。不要糾結於昨晚跟今早的 1% 差異，而要觀察連續一個月的曲線變化。

掌握 3 種精準測量工具進行體脂率計算

除了家用的 BIA 體脂計，在專業醫療或健身領域，我們還會參考另外幾種工具來進行更嚴謹的 體脂率計算 ：

1. 專業級生物電阻抗分析儀（如 InBody）

這與家用體脂計原理相同，但具備多頻率電流與多極點（手握柄），能分別測量軀幹、四肢的脂肪與肌肉分佈。

● 優點： 快速方便，能看出肌肉量與內臟脂肪等級。

● 注意： 同樣受水分影響，測量前應空腹、排尿，並在固定時間測量。

【問題肌膚救星：高效修復治療方案】

2. 皮脂厚度測量（Caliper）輔助體脂率計算

這是健身教練常用的工具，透過「皮脂夾」夾取腹部、大腿、手臂等特定部位的皮下脂肪厚度，再代入公式進行 體脂率計算 。

● 優點： 成本極低，且不受身體水分波動影響。

● 注意： 非常依賴操作者的經驗，如果夾的位置或力道不對，誤差會非常大。

3. DEXA 雙能量 X 光吸收儀

在醫學研究中，這是目前的「金標準」。它原本是用來測量骨質密度的，但它能精確地分辨出體內的脂肪、肌肉與骨骼重量。

【植物療法醫師：天然草本療癒專家】

● 優點： 數據極其精準，能區分皮下脂肪與具健康威脅的「內臟脂肪」。

● 注意： 需前往醫療院所，且費用較高。

醫師教你如何正確進行體脂率計算與監控

既然每種工具都有優缺點，我們該如何建立正確的監測習慣？

1. 固定測量工具與環境： 如果你使用家用體脂計，請務必在「起床後、空腹、如廁後」進行測量。不要今天用 A 牌，明天去健身房用 B 牌，不同品牌的演算公式不同，數據無法直接對比。
2. 別只看體脂率，要看「組成」： 很多「泡芙人」（TOFI，瘦胖子）體重很輕，但 體脂率計算 出來卻超標（男性 >25%、女性 >30%）。這類人最需要關注的是「肌肉量」是否有提升，而非一味追求體重計上的數字。
3. 觀察身體的「視覺變化」： 皮尺是最好的輔助工具。當你的體脂率真正下降時，腰圍會是最明顯的指標。如果體脂計數字沒動，但褲頭變鬆了，代表你的減脂進度是非常成功的。

體脂過高怎麼辦？吳醫師的處方箋

如果你發現自己的體脂率高於建議標準（男性 10-20%，女性 20-30%），我建議從以下三點著手：

【台灣專業美肌網：肌膚保養權威資訊】

• 飲食熱量赤字： 每天減少 300-500 大卡，並確保攝取足夠的蛋白質，防止肌肉流失。
• 肌力訓練： 肌肉是燃燒脂肪的工廠。增加肌肉量，能提升基礎代謝率，讓 體脂率計算 的數值自然下降。
• 專業介入： 若是內臟脂肪過高、伴隨三高問題，單靠自己練可能事倍功半。在診所，我們會透過進階的檢測，配合營養指導或體態雕塑療程，協助你安全且高效地重塑體態。

結語：工具是輔助，行動才是根本

無論你使用的是上萬元的 DEXA，還是幾千元的家用體脂計，它們都只是幫助你了解現狀的「測量工具」。 減重不等於減脂 ，與其追求一個完美的數字，不如從今天開始，用科學的方法調整飲食與運動，打造一個健康且充滿活力的身體。 如果你對自己的體脂肪數據有疑慮，或是不知該如何開始減脂計畫，歡迎來到 法瑞診所 ，讓我為你進行專業的評估與規劃。

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【法瑞診所｜吳紹琥醫師】

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【護膚實驗室：科學美肌配方探索】

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【身體機能重啟：活力恢復與健康計畫】

預約雷射前必看！停用酸類五天，避免皮膚受傷

大家好，我是法瑞診所的吳紹琥醫師。

「吳醫師，我好不容易預約到今天的皮秒雷射，但我昨天晚上才剛擦了A醇，真的不能打嗎？」

【身體機能重啟：活力恢復與健康計畫】

在診間，這是我最常遇到的「勸退」場景之一。許多患者抱著滿心期待要來解決臉上的斑點或暗沉，卻因為忽略了關鍵的「雷射術前」準備，被我擋在治療室門外。

我知道被改期很掃興，但作為醫師，我必須為你的皮膚安全把關。今天這篇文章，我要特別針對「雷射術前」準備這個角度，來談談為什麼在雷射治療前，我們如此堅持要「停用酸類五天」，以及這小小的動作如何決定你打完雷射是「變美」還是「受傷」。

目錄

• 為什麼「雷射術前」一定要停用酸類？
• 哪些成分屬於「雷射術前」必須暫停的地雷區？
• 醫師眼中的標準「雷射術前」SOP
  • 養護角質屏障
  • 嚴格防曬
  • 誠實告知用藥史
• 吳醫師的心裡話：別讓「求快」毀了你的臉
• 法瑞診所：吳紹琥醫師專業把關

為什麼「雷射術前」一定要停用酸類？

很多患者會問：「擦酸類不是為了代謝角質嗎？皮膚嫩嫩的打雷射效果不是更好？」 這是一個非常危險的誤解。

【美肌全攻略：綜合護膚美容建議】

雷射治療的原理，是利用光熱效應穿透皮膚，擊碎黑色素或刺激膠原蛋白增生。這意味著，雷射本身對皮膚就是一種「破壞後的重建」過程，會帶來一定的熱能與刺激。

如果在「雷射術前」你持續使用酸類（如果酸、水楊酸、杏仁酸）或是A酸、A醇類產品，你的皮膚角質層會處於比較薄、比較脆弱的狀態，且皮膚屏障（Skin Barrier）可能正處於被強行代謝的過程中。這時候若強行施打雷射，會發生什麼事？

1. 痛感劇增：皮膚防禦力下降，對熱能更敏感，治療過程會非常不舒服。
2. 容易灼傷：缺乏健康角質層的保護，雷射能量容易造成表皮損傷甚至滲血。
3. 術後反黑（PIH）機率大增：這是我最不樂見的。受傷發炎的皮膚更容易激發黑色素活躍。如果在皮膚脆弱時打雷射，術後反而容易變更黑。

哪些成分屬於「雷射術前」必須暫停的地雷區？

為了確保療程安全，建議大家在預約雷射的前5至7天，務必暫停使用以下產品：

• 酸類保養品：果酸 (AHA)、水楊酸 (BHA)、杏仁酸、杜鵑花酸等。
• 維他命A衍生物：A酸 (藥膏)、A醇 (Retinol)、A醛等抗老煥膚產品。
• 高濃度美白成分：部分高濃度左型C產品若有刺激性，建議先停用。
• 物理性去角質：磨砂膏、洗臉機、挽臉或除毛。

如果你不確定手邊的保養品是否含有這些成分，最保險的做法是：雷射術前一週，只做最基礎的「保濕」與「防曬」。

【皮膚科學：解密肌膚問題，找回健康光采！】

醫師眼中的標準「雷射術前」SOP

除了停用酸類，一個完美的「雷射術前」準備，還應該包含以下幾點，這能讓你的治療效果提升，副作用降到最低：

1. 養護角質屏障：

術前多擦含有神經醯胺、玻尿酸的保濕產品。皮膚保水度夠，雷射能量傳導會更均勻，修復速度也更快。

2. 嚴格防曬：

曬傷代表皮膚正在發炎，這時候再加雷射能量，無異於火上加油。術前一週請避免長時間曝曬。

3. 誠實告知用藥史：

若正在口服A酸或光敏感藥物，請務必在雷射術前諮詢時告知醫師評估。

【肌膚活力再生：逆齡保養秘訣專題】

吳醫師的心裡話：別讓「求快」毀了你的臉

在處理色素沉澱或膚質改善時，我常跟患者說：「治療不是從躺上美容床那一刻才開始，而是從你在家裡的保養習慣就開始了。」

很多人覺得買了昂貴的雷射療程，皮膚就會自動變好。但若忽視了「雷射術前」的停酸、保濕與防曬，再好的機器都可能打不出應有的效果，甚至造成傷害。

下一次預約雷射前，請記得檢查一下你的化妝台。忍耐五天不擦A醇、不擦酸類，是為了讓你在術後能擁有更安全、更透亮的肌膚。

法瑞診所：吳紹琥醫師專業把關

法瑞診所 Fairy Clinic 由吳紹琥醫師為您專業把關，找回肌膚的健康光采

【【補腦食物】大腦營養學：吃對變聰明！健腦必吃清單】

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